Workbooks & Coaching

Möchtet ihr euch eine ganz besondere Familienzeit nehmen? Dann seid ihr hier genau richtig! Ich habe meinen erfolgreichen Onlinekurs weiterentwickelt und ihr habt nun die Möglichkeit, die Kursthemen Ernährung, Bewegung und Entspannung in Workbooks zu bearbeiten. In eurem ganz persönlichen Tempo. Und noch etwas ist neu. Ihr könnt euch den Themenbereich wählen, der euch besonders bewegt. Sucht euch dazu einfach das passende Workbook aus und es kommt ganz bequem per Email zu euch nach Hause. Für alle, die mehr Unterstützung brauchen und auf den persönlichen Kontakt nicht verzichten möchten, gibt es weiterhin das persönliche FAMILIENZEIT Coaching. Wählt euch einen passenden kostenfreien Gesprächstermin und wir schauen gemeinsam, ob ich euch helfen kann.

(empfohlen für Familien mit Kindern von 3-10 Jahre)

Für eine gesunde, bewegt und entspannte Familienzeit

Ihr habt die Möglichkeit euer Familienleben nach euren Vorstellungen zu gestalten. Ich helfe euch dabei. Durch ein ausgeglichenes Verhältnis zwischen gesunder Ernährung, aktiver Bewegung und entspannten Momenten werdet ihr gesund, fit und glücklich. Das ist kein Hexenwerk. So könnt ihr euch mit meinen Workbooks oder einem persönlichem Coaching ein glückliches Familienleben gestalten. Habt ihr den Dreh einmal raus, dann könnt ihr ein Leben lang davon zehren.

Welche Vorteile bringen euch die Workbooks und mein Coaching?

ein intuitives Gefühl für Hunger & Sättigung

einen harmonischen Familientisch

Freude & Spaß am gemeinsamen Zubereiten

eine positive Entwicklung von Körper und Geist

eine gesunde & glückliche Lebensweise

ein starkes Immunsystem

gute Laune, um in den Tag zu starten

Energie & Konzentration im Alltag

neue Dinge, die die Lebenslust wecken

Harmonie & Wohlbefinden

eine Steigerung der schulischen Leistungen

ausgeglichene Kinder und Eltern

ein entspanntes Familienleben