Liegt dir eine gesunde Ernährung für deine Familie am Herzen? Möchtest du wissen, wie du diese spielend leicht in den Familienalltag integrieren kannst? Wie deine Kinder Lust auf Gemüse bekommen, was unser Immunsystem mit Ernährung zu tun hat oder wie Familienmahlzeiten einfach nur Spaß machen? Dann ist das Workbook „Gesunde Familienzeit“ dafür bestens geeignet.
Für Familien mit Kindern von 3-10 J.
Neue und überarbeitete Auflage!
Bis 30.05.23 zum Einführungspreis!
69,00 €
Gesamtpreis
Versandkostenfrei in folgende Länder: Deutschland Mehr anzeigen Weniger anzeigen
Hier erhältst du von mir eine step-by-step Anleitung für eine natürliche Familienernährung. Das Workbook ist ganz einfach aufgebaut. Insgesamt findest du 6 Module mit verschiedenen Themen, die jeweils für zwei Wochen stehen. In jedem Modul vermittle ich als erstes grundlegendes Ernährungswissen für dich als Elternteil. Danach folgt eine Seite für Kinder. Hier bekommen sie das jeweilige Thema kindgerecht vermittelt, können Rätsel lösen, Bilder ausmalen, basteln oder Geschichten lesen. Danach folgt eine Familienaufgabe, die ihr nur gemeinsam bewältigen könnt. So setzt ihr das Erlernte direkt um und lasst es zur Gewohnheit werden. Natürlich gibt es auch jede Menge Tipps & Tricks für den Alltag.
ein intuitives Gefühl für Hunger & Sättigung
einen harmonischen Familientisch
Freude & Spaß am gemeinsamen Zubereiten
eine positive Entwicklung von Körper und Geist
eine gesunde & glückliche Lebensweise
gemeinsame Familienzeit
ein starkes Immunsystem
Energie & Konzentration im Alltag
eine Steigerung der schulischen Leistungen
ausgeglichene Kinder und Eltern