Bewegung ist wichtig, damit sich Muskeln, Sehnen und Knochen richtig ausbilden. Bewegung macht selbstbewusst, fördert die Motorik, beugt überschüssigen Pfunden vor, stärkt die Haltung und macht glücklich. Ihr seid ausgeglichener und könnt euch in Kita, Schule und während der Arbeit besser konzentrieren. Unser Alltag ist aber oft geprägt von vielen Terminen. Da bleibt kaum Zeit für gemeinsame Unternehmungen. Schule, Kita, Arbeit, Arzttermine, Hausaufgaben, Einkaufen, Musikschule, Essen...